2006
Tre av Vegan Runners långlöpare var igång i helgen!
(2006-11-04 20:00:00)
Stina sprang Vintermaran i Borlänge på 3,56,28 vilket hon är hyfsat nöjd med. Banan gick 3 st 14 km varv och var relativt kuperad, ca 25 km av distansen var täckt med snö/is. Det verkade som att banan var lite i längsta laget (2 deltagare som sprungit med Garmin Forerunner 305 fick båda 42,8 km och banan hade förlängts något sedan tidigare år). Stina tog det lite försiktigt pga halkan och sprang de första 2 varven i ett jämnt tempo, sista varvet gick 1 min snabbare. Vid målgång kände hon sig relativt pigg, men hade väldigt ont i benen. Se resultat. 
Stina på upploppet i Vintermaran i Borlänge
Och i Kiel, Tyskland, gick ett 6-timmars lopp av stapeln. Bea sprang 69.716 km (nytt svensk rekord!) och tog därmed 1:a platsen och blev totalt 3:a. Federico sprang 72.336 km och tog därmed en 2:a plats.
Bea och Federico i Frankfurt Marathon
(2006-10-29 20:00:00)
Bea sprang Frankfurt Marathon på 3:18:26 (61:a plats) och Federico kom in på 2:55:55 (194:e plats).
Höstmilen
(2006-10-22 15:42:37)
Elias deltog i Höstmilen. Eftersom han inte hade tränat så mycket, såg han det som ett trevligt träningspass. Micke hade tänkt deltaga också, men kunde inte det på grund av förkylning.
3 VR medlemmar i Götebors Marathon/Halvmara & 2 i Hässelbyloppet
(2006-10-07 19:47:44)
Beatrice vann motions klassen (4:a totalt) med tiden 3:23:56. Federico kom 2:a i motionsklassen (21:a totalt) med tiden 3:04:44. Anna-Maria sprang halvmaran på 1:32:30 och kom 5:a totalt. Se resultat. ErikM lyckades gott och väl med sitt mål att springa in under 40 min på ett 10 km lopp i år när han idag gjorde Hässelbyloppet på 39:17! Han tog en 106:e plats i tävlingsklassen av 306. JohanS sprang in på 44:10 och tog därmed en fin 115:e plats av 796. Se resultat.
4 VR medlemmar i Lidingöloppet
(2006-09-23 19:54:08)
Det sista officiella loppet för året gick av stapeln på ett varmt och soligt Lidingö. Alla fyra Vegan Runners medlemmar som ställde upp tog sig i mål på den tuffa terrängbanan. ErikM (2.24.42) på 522:a plats av 7395 i M30 klassen, Ben (2.35.12), Malte (3.05.40) och Stina (3.08.07) på 575:e plats av 1845 i K30 klassen. Se resultat. 
Stina, ErikM, Ben, Malte innan Lidingöloppet
Elias, Jonas och Monica delade ut flygblad och annat material vid ett bord vid målgången och flera verkade intresserade av klubben. Efteråt var vi 11 personer som gick ut på en trevlig middag på Kokyo.
Pernilla vann STAR och Federico+Beatrice sprang Skräcklanmaran
(2006-09-16 23:01:20)
Efter en tids skada gjorde Pernilla sin comeback i STAR multisporttävling i Flottsbro (Stockholm). Hon vann tillsammans med en kille i hennes nya multisportlag, Fallskärmsjägarna. De vann långa mix-klassen med nästan 10 min! Totala tiden blev 7 h och 7 min. Hon är otroligt nöjd eftersom löpningen kändes hemskt tung (hon har bara löptränat i 2 veckor sedan uppehållet). Se här för resultat. 
Pernilla i STAR multisporttävling
För att få en liten omväxling på långpasset åkte Federico & Beatrice till Vänersborg i lördags för att springa Skräcklanmaran som träningsmara/långpass. Skräcklanmaran går på en fin 5-varvs-bana (hälften grus, hälften asfalt) längs Vänern. Nytt för i år var en halvmarathon. Totalt var det ungefär 80 löppare som var med (40 marathon och 40 halvmarathon). Efter målgång fick varje deltagare en flaska vin. :-) De rekommenderar loppet som träningslopp. Båda sprang loppet på tiden 3.31.22 vilket gav Beatrice en 1:a placering totalt och Federico en 10:e plats totalt (3:e plats i M35).
Dubbel seger för Vegan Runners denna helg i två olika lopp!
(2006-09-09 16:54:37)
Hisingsrundan: 4 starka veganlöpare hade tagit sig till Hisingen denna fina höstdag för att genomföra Hisingsrundan, ett 8km långt lopp som samlat ett bra startfält. På startlinjen fanns Anna-Maria, Filip, Uno och debutanten Cinzia Baroni. Anna-Maria som precis kommit igång med träningen efter sjukdom gjorde ett fint lopp bakom de duktigaste göteborgskorna och hamnade precis som förra året placeringen nedanför de sista prispengarna (4:a på 32:11). Filip har kommit igång med träningen igen efter triathlon-SM i Kalmar och snubblade in på en 10de plats i herrarnas elitklass på tiden 28.52. -Det är bara att lyfta på hatten åt duktige kenyanen Robert Limo Kibor som sprang ruggigt fort (25:25) på en så här knixig bana. Vilken löpare, otroligt att man kan springa så fort och se helt obesvärad ut, säger Filip. I motionsklassen kämpade Uno på bra och fixade en 53:e plats på 37:30 och Cinzia klarade av debuten galant med att komma in som 42a dam på 51:57. En fin höstdag för Veganlöparna. Fredsloppet: Alla kände sig väl rätt möra efter de prestationerna utom kanske Anna-Maria som kastade sig på spårvagnen för att hinna till starten av Fredsloppet som gick på andra sidan stan! 5 kuperade km väntade i Slottsskogen. Anna-Maria låg länge på en tredje plats men avancerade de bra den sista kilometern. I sista backen kom jag ikapp ledarinnan och när jag la mig jämsides märkte jag att hon var helt slut och jag kunde bara mosa på sista biten. Anna-Maria hade minst 100m lucka bakåt när hon kom i mål på fina tiden 20.21. Extra roligt var också att Anna-Maria under segerintervjun gjorde reklam för klubben och veganismen då speakern undrade vad Vegan Runners var för klubb och om man verkligen kunde springa så fort "på bara grönsaker". När Anna-Maria blygsamt svarade att hon kommit 4a i Hisingsrundan bara någon timme tidigare och att det snarare är en fördel att vara vegan i idrottssammanhang fick hon spontana applåder från publiken. Även efteråt var det många som var intresserade av klubben och kom fram och gratulerade. Järnvägsloppet: Björn var överläget bäst i alla klasser idag i kvartsmaran Järnvägsloppet och sprang in på 39:59. Ben sprang in på en 3:e (8:a totalt alla klasser) plats i motionsklassen på 44:07. Båda tycker det var ett riktigt tungt lopp på grus som gjorde att man fick dåligt fäste. Det var också många raksträckor på gammal banvall som inte gjorde det mindre tungt. Men det var en fin stämmning på detta lilla lopp som drog ett 70-tal löpare. Vädret var nästintill perfekt med sol men inte för varmt, ~18C och en hel del skugga i skogspartierna.
Ben & Björn efter Järnvägsloppet
6 VR medlemmar i S:t Eriksloppet
(2006-09-02 21:50:03)
I ett för löpning ganska optimalt väder med 15C och ett kort regnoväder sprang Disa in på plats 161 av 1128 damer på den fina tiden 1.44.51. Och ErikM tog nytt pb och klarade sitt mål att komma under 1.30 med tiden 1.29.33. Han kom in på plats 309 av 3451. Bra resultat av de andra också Linus (1.31.16), JohanS (1.47.52), ErikS (1.49.48) och Mattias (2.56.59). Se resultat. Efter loppet gick några till Hermans och åt bufé.
ErikS, Disa, ErikM före S:t Eriksloppet
6 VR medlemmar i Midnattsloppet
(2006-08-21 00:18:25)
Perfekt väder, stor publik och en massa arrangemang längs banan gjorde en fin inramning till detta 25-års jubileum av Midnattsloppet! Tyvärr kunde vi inte ha våra fina VR t-shirts då alla utom grupp 1A skulle ha en speciell gul t-shirt. Ben och Micke gjorde nytt pb! Ben (40:09), ErikM (40:25), Linus (42:26), Henric (51:03), Micke (51:18) och JohanS (51:28). Se resultat.
Micke, ErikM och Ben innan Midnattsloppet
Ben & Disa sprang EM-loppet
(2006-08-05 16:40:09)
I ett 28C varmt Göteborg sprang Ben & Disa EM-loppet. Disa tog en fin 40:e plats av 1207 damer på 49:26 och Ben kom in på 43:21, 108:e plats av 2508 herrar. Tiderna blev inte riktigt så bra som förväntat men i värmen och trängseln är båda nöjda att de kom runt! Se resultat.
Disa & Ben efter EM-loppet
3 Vegan Runners medlemmar slutförde Kalmar Triathlon!!!
(2006-07-29 22:24:03)
Stina (12:40:16) knep 10:e platsen i sin klass, Filip (10:07:00) tog en fin 16:e plats av 72 i sin klass och JohanL (12:11:35) kom in på plats 52 av 121 i den öppna klassen. Jättestarkt av alla att slutföra! Då ska man veta att 21 personer bröt loppet! Se resultat.
JohanL och Stina är inne det avslutande löpmomentet i Kalmar triathlon
Ben i Blekinges lokalpress
(2006-07-22 08:25:43)
Linda Andersson (vegania.mine.nu) gjorde en intervju med Ben i blekingetidningen Sydöstran. Se artikeln här.
Ben tränar på Brunnsvallen, Ronneby
Ben & Björn i Victorialoppet
(2006-07-16 18:20:09)
Björn gjorde sitt bästa Victorialopp och knep 12:e platsen av 144 i tävlingsklassen med tiden 0.30.38. Och Ben gjorde sitt första Victorialopp med tiden 0.34.53 som gav en 61:a plats i tävlingsklassen. Båda var mycket nöjda med sin prestation! Ben satsade på 36 minuter och blev positivt överraskad att komma in på strax under 35! Se resultat.
Ben & Björn efter Victorialoppet
ErikM tog nytt PB på 5km distansen!
(2006-07-06 21:26:23)
ErikM tog nytt PB i Roslagsnatta i Norrtälje. Distansen 5 km är inte Eriks vanliga tävlingsdistans, men efter ett tungt Stockholm Marathon kände han att han behövde ett lätt lopp att tävla i. Det var över två år sedan han sprang distansen senast och han var ganska säker på att han skulle ta nytt PB. Loppet var flackt och underlaget varierade, mest asfalt och en del gatsten. Större delen av täten gick ut hårt och tempot hade sjunkit ganska mycket efter halva loppet men Erik hängde på och kom till slut i mål på 18 minuter och 2 sekunder (jämför Nattaspringet 2004 då tiden var 20:24). Det räckte till en 28:e plats av 105 startande i klassen vilket han är mycket nöjd med. - "Nu är man extra sugen på att fortsätta att träna inför Midnattsloppet där jag ska försöka klara milen under 40 minuter" säger Erik. Se resultat Även Stina tävlade i helg, i vansbrosimningen. Hon hade hoppats på en bättre tid men det gick iallafall bättre än simningen i Säter förra veckan. Ungefär samma tid som hon brukar ha i bassäng. Dagen innan hade hon cyklat 10 mil i lugnt tempo, något som hon inte kände av under simningen. - "Simmade utan att använda benen ca 2 km, eftersom jag såg det även som träning. Drack lite vatten vid två tillfällen, rekommenderas verkligen inte". Se resultat.
Björn vann Kustmarans halvmaradistans & Stina i Säter Triathlon
(2006-07-01 21:46:27)
I ett 27C varmt halvmarathon lopp i sydöstraste delen av Blekinge, med start i Svanhalla och mål i den lilla pittoreska byn Kristianopel, vann Björn. Tiden var inte så viktig en dag som denna då det inte gick att göra några snabba tider men han fick ändå hyfsade 1.18. Ben gjorde nytt pb med tiden 1.32.23. Se resultat. Denna helg körde Stina Säter triathlon, utmaningen. Hon tycker inte simmningen gick så bra men är nöjd med cyklingen och löpningen. Trots 27C värme så gick den avslutande 5km löpningen på 23.15. Stina slutade på 3:e plats av 16 i sin klass! Se resultat.
Stina i upploppet i Säter triathlon samt inflikade bilder av simmningen och cykligen
Veganlöpare på broar och i tunnlar!
(2006-06-17 23:19:17)
Staffan och Andreas kom på 10:e plats (av 351 tävlande) i parstafetten i Broloppet, med tiden 1.36.11. De var nöjda då de kapade 4,5 minuter från förra årets tid! Även Fredrik Hedénus sprang parstafetten i grönt VR-linne. Se resultat. Disa och ErikS sprang Götatunneln (6,7km) i ett mycket varmt och soligt Göteborg tillsammans med 6648 andra löpare och fotgängare! Erik var nöjd med sin tid på 31.19 vilken gav honom en 755:e plats i herrklassen av totalt 4095. Disa hade som mål att komma under 30 minuter och blev således lite missnöjd med tiden 30.28, men en 30:e plats i damklassen av totalt 2553 tycker hon ändå är ok. Se resultat. Disa ser fram emot nästa planerade lopp, EM-loppet, under vilket hon hoppas kunna slå nytt rekord. Även Björn tävlade i helgen, denna gången i Östersjöspelen där han sprang 3000 m bana på 9.27 min, personligt rekord med 7 sekunder! Vid 2000 m låg han precis i rygg på ledaren av loppet, men under sista 1000 tappade han lite och kom in 3 sekunder bakom vinnaren. Se resultat.
Starten för Götatunnelnloppet
Alva i Blodomloppet
(2006-06-14 13:01:59)
Alva sprang Blodomloppet 10km i Uppsala på 43:08 och tog därmed en 9:e plats av 168 i D10 klassen.
Nytt PB av Björn på 1500 m!
(2006-06-11 20:32:07)
Björn fortsätter att trimma snabbheten i lite kortare lopp, denna gången blev det 1500 m vid Contactspelen i Olofström. Tiden blev 4.23,43 och var såldes cirka 8 sekunder snabbare än vad han gjorde på samma distans inomhus i vintras. Med sig hade han sin vän och tränare, Filip Larsen, som agerade hare i 800 m (passering på 2.22). På kvällen firades det med grillad sojakorv och kall dryck! Se resultat.
Filip & Björn firar Björns nya PB efter Contactspelen i Olofström
4 VR medlemmar slutförde årets Stockholm Marathon!
(2006-06-03 16:55:43)
ErikM sprang in på fina 3.29.16, Anna-Maria knep en 90:e plats med tiden 3.31.15, Linus sprang på 3.34.21 och Timo som kom över från Finland sprang på 4.32.56.
Erik Magnehed i Stockholm Marathon ( i det gröna VR linnet)
Tre veganlöpare och tre personliga rekord!
(2006-05-31 20:00:00)
Björn begav sig liksom förra året till Eslöv för att springa skånes DM på 5000 m bana. Ett arrangemang som i år lockade upp emot 80 startande (samtliga ålderklasser), och därför fick springas i 6 heat. Björn sprang i ett första heatet med 19 andra löpare och slutade där på 6:e plats med tiden 16.30,2m (m=manuell tid). En rejäl putsning av det personliga rekordet med 25 sekunder. - Jag hade som mål att gå under 16.30 min och jag var ju minst sagt nära. Loppet blev lite ojämt fartmässigt och första 2000 gick på 6:25 min. Hade nog kunnat göra en bättre sluttid om jag passerat på 6:30, men jag valde att gå med tätklungan för att slippa springa själv. Jag kan ju inte vara helt missnöjd när jag "persar" med 25 sekunder, säger Björn. Se resultat. Disa och ErikS sprang Blodomloppet i strålande solsken i Slottsskogen i Göteborg tillsammans med 400 andra löpare. Erik hade som mål att komma in under 50 min och Disas mål var främst att komma i mål över huvud taget eftersom hon knappt tränat något sedan i mars pga ihållande förkylningar. Det gick dock förvånansvärt bra och de slog båda nya pers-rekord! Erik sprang på 45.37 och hamnade på 109:e plats av 247 i herrklassen och Disa sprang på 44.26 och kom på en 13:e plats av 153 i damklassen! Se resultat.
Björn vid DM i Eslöv
Filip vann halv Ironman!
(2006-05-24 19:40:10)
Vår medlem Filip Larsen gjorde sin första start i triathlon för året, när Triathlon Väst anordnade träningstävling över en Halv Ironman (2000 m simning, 9 mil cykel och 21,1 km löpning). Och som han gjorde det. Han vann nämligen på tiden 4:36:37, drygt 2 minuter före 2:an! Under cykelmomentet körde han dessutom jämnt med landslagstriathleten Ted Ås i cirka 6 mil (Ås bröt senare tävlingen). Denna tävling var ett fint formkvitto inför Filips huvudmål för sommaren Kalmar Triathlon (hel Ironman), en tävling där han också får sällskap av våra medlemmar Johan Larsson och Stina Franzon. Se resultat.
Filip (till vänster) i Furulundstriaden 2005
Alva sprang Valloxen Runt!
(2006-05-21 09:47:04)
Alva tog en hedersvärd 2:a plats av 24 delatagare i damernas 8km lopp på tiden 34.19! - "Jag tycker att det var ett jättebra arrangemang och jag kommer nog springa loppet nästa år också och då helst på en tid under 32 minuter". Se resultat.
Vegan Runners 2:a officiella lopp, Björn i Trelleborg och Vegan Runners Finlands första lopp!
(2006-05-14 01:49:42)
Inte mindre än 9 Vegan Runners IK medlemmar deltog i årets Göteborgsvarv! Anna-Maria 1.31.07, Fabio 1.33.27, ErikM 1.34.27, Ben 1.36.14, Uno 1.52.09, Anna 1.54.04, ErikS 1.56.54, ErikK 2.01.40, Hanna 2.08.02. Mycket bra insatser av alla!!! Och för en del var det deras första lopp! Ett speciellt grattis till Anna-Maria som trots skada genomförde ett strålande lopp och tog 54:e platsen!!! Se resultat. Stort tack till GBGDA som på kort varsel deltog med minst 6 personer och hjälpte oss med utdelning av flygblad och annat Vegan Runners material på deras bokbord. Björn idag sprang 10 000 m bana i Trelleborg på nästan samma fina tid som Lundaloppet, 34:37 (1 sekund mer)! Vegan Runners Finland sprang idag sitt första lopp någonsin! De hade 2 deltagare i Helsinki City Run (halvmarathon). Se resultat. VR FI är för närvarande 3 medlemmar och vi önskar dem lycka till och hoppas fler finska veganlöpare ska hitta dem! Se här för deras hemsida.
Vegan Runners och Göteborgs Djurrättsaktivister
Pernillas kokbok finns nu för beställning!
(2006-05-09 23:06:22)
Vegan Runners medlemmen Pernilla är inte bara duktig på att springa marathon hon har också skrivit boken Pillans Vegankokbok som precis har kommit ut och finns nu att beställa! Se veganlife.se för mer information.
Pillans Vegankokbok, Pernilla C. Karlsson, 2006
4 VR medlemmar i Lundaloppet och Johan sprang Vännäs halvmara!
(2006-05-06 21:27:27)
I ett Lund med 20C+ och strålande sol deltog 4 Vegan Runners medlemmar i årets Lundalopp som även var Vegan Runners första officiella lopp. Björn och Ben satte båda personbästa tider med 34:36 och 40:32. Andreas och Staffan var också nöjda och ser fram emot Broloppet om några veckor. Björn tog sig äntligen in på tio i topp med en 6:e plats samtidigt som han sprang under 35 minuter. Båda sakerna har varit hans mål länge och idag gick det tillslut vägen för honom! Se resultat. Stort tack till Ida och Madde från MDA:s Lundaavdelning som hjälpte oss med utdelning av flygblad och annat Vegan Runners material på deras bokbord. Björn och Staffan spelade Staffans Vegan Runners låt live, se videon här. Inte nog med detta, JohanL stod på startlinjen när Vännäs halvmarathon gick av stapeln utanför Umeå. Efter närmare två års tävlingsuppehåll på grund av en knäskada var Johan minst sagt förväntansfull inför premiärloppet. Förutsättningarna var en flack asfalterad vändbana i 23 gradig värme och en stekande sol. Något som skulle visa sig ta knäcken på Umelöparen som nyligen sprang i minusgrader och med snö under fötterna. - Min plan var att ta det lite lugnt men jag var övertänd och första fem kilometerna sprangs på tuffa 18 min, jag insåg mitt misstag och vid passeringen för kvartsmaran visade klockan 40 min, en temposänkning som inte visade sig vara tillräcklig, under andra halvan av loppet tappade jag tid för varje kilometer. Rejält utmattad sprang Johan till slut i mål på 1,28,31, vilket räckte till en 9:e placering i seniorklassen. Resultat
JohanL efter Vännäs halvmarathon
Björn & Ben sprang Växjöloppet
(2006-05-01 15:40:50)
I ett regntungt Växjö sprang Björn 4,5km diststansen på 16:02. Det var han ganska nöjd med även om det kändes tungt till en början. Ben sprang 10km men han tyckte det kändes tungt och var inte helt nöjd med sin tid på 42:20. Men redan på lördag kommer en ny chans i Lundaloppet. Se resultat.
Ben före, under och efter Växjöloppet
Pernilla sprang Belgrad marathon
(2006-04-22 19:20:03)
Pernilla kom i mål på 2.55 i Belgrad marathon i Serbien. Se resultat. Hon satsade allt på ett kort och gick ut i 3.45 min/km fart. Tyvärr höll det inte ända in i mål, säger hon. Nästa lopp för Pernilla blir Stockholm marathon, 3 juni.
Starten i Belgrad marathon
Ben & Björn i Vår 8:an i Växjö
(2006-04-20 23:34:26)
Ben & Björn deltog i Brittatorps Vår 8-an i Växjö. Loppet var 8 km och båda var nöjda med sina prestationer. Björn kom på 4:e plats med tiden 26:41 och Ben kom på 21:a plats av totalt 44 löpare med tiden 31:57. Förhållandena var ganska bra med lite kvällssol och lagom temperatur.
Starten i Vår 8-an, Björn med nummer 1754 syns i mitten
Ben & Björn i utomhuspremiär i Skälbyloppet
(2006-04-01 15:35:15)
Ben & Björn gjorde utomhuspremiär för säsongen i Skälbyloppet, Kalmar, på 8040 m. Efter lång tvekan blev det tillslut kortbyxor som gällde för dem båda vilket funkade fint! Björn hade hoppats på något bättre tid efter vinterns träning men kom in på 29:54. Ben blev nöjd med sin tid på 34:35. Båda tyckte att vårens första tävling kändes lite tung men det kanske inte är att undra på efter denna långa vinter. Bitvis fanns det 20 cm snö på banan som mest var på grus och en kortare sträcka asfalt. Se resultat här.
Björn är med bra i starten av Skälbyloppet
Pernilla tog nytt personbästa på halvmaran!
(2006-03-25 22:55:30)
Pernilla sprang Haag halvmarathon i Holland på nya personbästa 1.21.30 (blåsigt och motvind). Fullständiga resultat, välj "Uitslagen" i menyn och därefter "halve marathon - Vrouwen senioren". (Siten är på holländska)
Anna-Marias vårdebut #2
(2006-03-25 22:32:51)
En vecka senare var det dags igen, Vårtävling 2, men denna gången var sträckan den fyrdubbla, 32 km terräng. Denna sträcka avverkade hon på 2:38:52, vilket resulterade i en andraplats blott 48 sekunder efter segraren! Och resultaten ger mersmak. - "Eftersom det var första tävlingen på den här distansen för mig tog jag det ganska lugnt. Jag ser det som bra träning inför Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon senare i år", säger Anna-Maria.
Anna-Maria vid varvningen i Solvikingarnas 32km Vårtävling (fotograf: Stefan Litzén)
Anna-Marias vårdebut
(2006-03-18 22:31:14)
Anna-Maria gjorde tidig årsdebut och trotsade kyla, snö och is när de båda traditionella Vårtävlingarna avgjordes utanför Göteborg en vecka i slutet av mars. I vårtävling 1 sprang Anna-Maria den 8 km långa terrängbanan på 34:12, vilket innebar en meriterande 11:e plats av 39 fullföljande.
Anna-Maria vid målgången i Solvikingarnas 8km Vårtävling (fotograf: Stefan Litzén)
PB i årsdebuten för Björn!
(2006-02-12 22:18:55)
Utomhus råder minusgrader, snö och halka. Men inomhus går ju utmärkt att springa. Björn passade på att säsongsdebutera i KA 2-spelen, Sunnahallen (Karlskrona). Han sprang 3000 m på tiden 9.33,98. Loppet lockade endast 4 löpare, varav 2 löpare kom från Danmark. - Jag kom sist, men är inte så ledsen för det. Mitt träningsupplägg är ju främst inriktat på längre distanser och faktum är att jag slog personligt rekord med 9 sekunder. Det här loppet var en trevlig formtest och bra för motivationen, säger Björn.